分手的那一刻，很难过，很痛苦，好失落。心里想着对方，只想把对方留在身边，可是对方就像柔软的沙子，在你的指间默默流逝。如果我能给你一个机会，我相信你已经尝到了失去的痛苦，我再也不会错过你的爱。

恢复前任发的短信1。作为朋友分手后，一定要认清自己已经不是情侣的事实，以朋友的身份联系对方，不要联系对方的家人或朋友，想办法让他们帮你挽回。情感是两个人之间的事，他们以朋友的身份互相联系。比如，简单发个短信告诉对方“你知道我们很久以前的一个朋友下个月要结婚了。”诸如此类，不谈感情，往往会减轻对方的压力，缓解你们之间的矛盾，有助于你们以后的交流。

恢复前任发的短信。2.倾听对方的烦恼。在你们交流的过程中，不能直接问对方的烦恼。如果你直接问，你会得到一个很有可能是“没什么”的答案。那你可以选择迂回。比如你要先说明自己最近的烦恼，这样才能引导对方和你说话。我们需要注意的是，你所谓的烦恼不可能是你想复合，而对方不想。最好谈一些容易引起对方共鸣的话题。

挽回前任发的短信三、引起对方共鸣

光保存爱情短信的内容是不够的。你的信息应该能引起对方的共鸣。比如你的短信只是“我错了，请原谅。”，内容够短，但对方感受不到任何信息，也感受不到你的内心。这样的短信显然没有效果。那么你们是如何产生共鸣的呢？很简单，就是认同对方的观点。与其一味否认分手的事实，还不如认同对方的观点。因为你已经有了很大的矛盾，这个时候你要努力让对方接受你的观点，和对方争论。这不是更糟吗？所以，如果你适当的退一步，就会让对方冷静下来，让对方理清你们的关系，减少你们之间的矛盾。

不要犹豫贬低自己，同时表明自己真的不配拥有反面。其实这是一种落后的做法。为了取得更大的进步，请及时后退一步。因为对方情况比较不好，不可能直接复合。你只能答应和对方做朋友，让对方放下心理上的防备，然后加上对方的联系方式进入深入的交流，进一步提升你们的感情！

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